太るというのは、脂肪組織が肥大化するということです。 脂肪組織が肥大化するのは、過剰なエネルギー源が体内に入ったからであり、要は食べ過ぎです。しかし、人は基本的に3回食事するので、その食後の瞬間はいわば食べ過ぎの状態になります。 なので、その…