恋愛モンスター

「恋愛 信頼」でGoogle検索1位(2020正月)の最高の幸福感を得られる方法

コンサートに行くと寿命が延びるのか

コンサートに行くと寿命が延びるという研究結果が発表

 

・20分間のライブで幸福感21％増加（ヨガは10％、愛犬の散歩7％）

・自尊心25%上昇、他者との親密さ25%上昇

・CD等より生演奏に触れると影響大

・2週間に1度ライブに行くという処方箋が10年近くの延命への道を開くかもしれない

 

 

おおっ、年間ライブに30回以上自分最高じゃんと思ったのですが、元記事をよく読むと発表したのはイギリスのゴールドスミス大学という芸術よりの大学の人でかつ、非常勤講師のパトリック・フェイガンさん。専門は行動科学らしいが、Pubmedで調べても論文なし。つまり、科学的な検討がされているわけではないということ。

それと彼が所属しているO2というのは、ロンドン南東部グリニッジ半島にある大規模娯楽施設らしいので、娯楽系の客を増やすための適当報告という感じでしょう。非常勤講師って、実質、外部の人ですしね。

 

では、こういうときにどうしたら、上記のような結果を導き出せるかです。

 

幸福感、自尊心、親密さを客観的かつ定量的に測れるパラメーターが必要になります。

主観的なものでよければ、いわゆるアンケートになるわけです。それを10段階評価とかにして、複数人確認し平均値を取るわけです。

 

主観である場合、できれば、それぞれの体験を同じ人にしてもらって、アンケートに答えてもらうのが一番正確です。

 

客観的となる場合、心拍数や睡眠における脳波、血中のコルチコステロンの濃度、BDNFの濃度など科学的に測定できるもので調べて、かつ、ポジティブコントロールとして、幸福感、自尊心、親密さが絶対上がると考えられるような状況、ネガティブコントロールとして、それらが絶対動かないであろう状況でも調べる必要があります。

 

ブログ的にこれらの指標が上がりそうなのは、

幸福感だと、家族で笑い合っている時、れんモスとオープンな気持ちでいるとき。

自尊心はれんモスのレベルが20を越えた時。

他者との親密さはまさにれんモスベイビーが育った時に上がりますね。

 

ライブで上がるのは幸福度で、感じるままに踊ったり、サークルピットに突っ込んでいって、汗だくになったときに感じることができます。

10代の頃から、ほぼ同じテンションで取り組んでいる趣味がライブなので、その意味でも趣味の中では一番効果があるのかもしれません。