バイト先のおばさんが、NMNを飲んでいるけれど、本当に効くの？私は1錠だけど、ホリエモンは10錠くらい飲んでいるらしいのよ、私も増やした方がいいかな？と聞いてきたので少し調べてみました。 その前に老化がなぜ進むかの考え方を書いておきます。 細胞は…